2019/11/28

11月底了，眼看着2019就要过去了，年龄也往40又滑了一步，焦虑感还是与日俱增的。

今天又一次被命运提醒，必须专注在回馈周期长，但确定性高的事情上。

重新开始！健康的饮食，作息，自我成长与个性修炼，生活应持三jian：简（洁），（节）俭，检（讨），保持乐观，和时间做朋友。