面对自己的改变，总想表达些什么，可迟迟不想动笔。曾几何时，我也是一个随时随地想写下自己所感所悟的人，可随着年龄的增长，总感觉一旦写出来就暴露了真实的自己。没想到仅仅一个月的时间就让我有了足够的勇气来面对最真实的自己，说起来这还得感谢韦志中老师和他的心理学网校。

        我与网校的初识还是在疫情期间，那时的我时常心烦意乱，时常想着灾难会不会有一天刚好就降临在我或是家人的身上？又或是我亲爱的同事们，或者学生们的身上？常常夜不能寐，身体状况更是大不如从前，咽炎总是反反复复，浑身乏力，体温偏高，所有的症状像极了被感染者。原本亲密的亲子关系出现了裂痕，原本和谐的婆媳关系开始变得微妙。所幸，我有一个爱我的好老公，无论工作多忙，只要回家看到我不开心，就会想方设法哄我开心，陪我聊天。在他的帮助下，我开始重新认真审视自己，慢慢的我接受了女儿偶尔的不懂事，也接受了公婆因为关心则乱的唠叨。可这时我的心脏却好像出现了问题，心慌气短，胸闷得让人窒息，我以为逃过了新冠肺炎的劫，却终究逃不过其他疾病的魔掌，也许我还年轻的生命会在某一刻就此终结吧！可我不甘心，即便命运待我不公，我也不能坐以待毙。

        一次偶然的机会，我点开了石老师发在全县中小学心理健康交流群里的链接，第一次听到有老师用那么通俗易懂的方式，讲和心理学相关的知识，而且听完之后我居然像个小学生一样，感觉浑身轻松了不少。在那一刻我才意识到原来我的身体一直健康，我并没有患上什么不治之症，只是在疫情的影响下，心有些“病了”。作为多年的心理学爱好者，一时间差点被自己蠢哭了，从不曾想一直以来帮他人开解的我，竟会有一天掉进负面情绪的旋涡，而且还不自知。

        意识到自己真正的问题后，我开始积极地用自己的方式寻求改变。我要学习，而且是进行专业的学习，转移对疫情过分关注的注意力。可怎么学？从哪儿学？从来也没听过有专业进行网上授课的心理学网校呀！对了，找石老师问问，之前的听课链接就是她发的，而且据我所知她还是咱们当地心理协会的秘书长，再加上石老师是我一直以来非常敬重和欣赏的前辈，这事找她准没错。5月26日上午，第一次通过微信向石老师全方位了解了韦志中心理学网校，当我准备决定报名参加学习时，身边的同事提醒我小心上当，还是多了解一下吧！毕竟这年头各种各样的骗子学校随处可见，于是我选择了继续观望，我以为我与网校的缘分就此没了。6月3日上午我收到了石老师的信息，原来网校要开展一项心理学科普活动月的活动，可以在群里听到韦校长亲自讲的课，而且还可以参与互动。这不正是一个了解韦校长和他的网校绝佳的机会吗？如果真有那么好，我一定不能再错过了，我的“心病”需要一位良医。

        最初我以为与心理学沾边的一定都是难懂的，我甚至都做好了应对枯燥学习的准备，谁曾想听完韦老师的第一次录音竟迷上了。以后的每一天都坚持听，而且是反复听，平时忙网络教学，边做家务边听老师的课成了习惯。慢慢的我发现之前胸闷气短，呼吸困难的问题没有了，连极易复发的咽炎症状也减轻了，原来一切症状皆因焦虑而起。我开始真正的悦纳自己，不和自己的身体较劲。做事不再计较，只要是我愿意做的我就一定把它做好，不再那么求关注被看见，也不再那么在乎他人的评价，整个人开始变得平和而更有智慧，人际关系不再紧张。我把所有的改变归功于网校的学习，6月15日晚我通过微信再次与石老师取得联系，并在石老师的帮助下于6月16日正式成为韦志中心理学网校学校心理工作专修学院的一名学生。

        最后我想说的是:感恩遇见，感恩分享，感恩有韦志中心理学网校，愿今后的我们在心理学道路上越走越远！！！