小王，程序狗一枚，工作5年，月薪8K，每月月供3500，再加上物业水电、养孩子，自己吃喝费用每月 固定支出7000多，可以说是十足的月光，这还要祈求一家人平平安安，没病没灾。一度，小王活着深深的焦虑之中。
小王觉得还是自己太弱，没有能力赚大钱，一定要改变，要提升自己，提升自己的综合实力，于是每天把自己的时间安排的满满的，早上学英语，中午学国学，晚上学演讲，小王觉得功夫不负苦心人，只要自己坚持努力，一定会有一天出任CEO，走向人生巅峰。
但这样过了一年，自己并没有明显的改观，小王觉得一定是自己还不够努力，于是再一次加码，近乎自虐。
我们最大的错误就在于认为我们的失败在于我们不够努力。
实际上，像小王这样的人很多，总一味的认为只要自己努力，就一定能成功。
但这有一个前提，就是正确的方法，明确的目标和持续不断的努力，缺一不可。
这里，正确的方法，是我们最容易忽略的，我们总觉得，我们的失败是不够努力，而不去想是我们没有采用正确的方法。
例如，我们大部分人，容易放弃，总是半途而废，我么总归因于意志不够坚强，但同样的事情，我们换个环境就会轻松完成，例如，要我们现在像高三一样去学习，，我们大部分都会受不了，但高三时，大家觉得就很充实，是高三我们意志力强吗，显然不是，是环境，对，就是环境，那是不是我们的失败都要归因于环境？当然不是，那是loser的做法。
所以，并不是我们意志不够，努力不够，是我们方法不到位。
正确的方法是，一回只干一件事，找到一件自己最甘心去和最擅长的事，其它的事情先让位这个最主要的事情。
确定好这件事情好后，明确你要达到的目标和结果，用结果来牵引你，制定详细的学习计划，并明确每一决断的奖惩机制，对每一阶段的进步进行奖励，对失误进行总结。
干好一件事，让自己沉浸其中，是解决焦虑最好的方法。
实际上，焦虑并不一定是全是坏事，它至少说明了你还有欲望，有上进的心。只不过，我们不能被焦虑控制，不能成为它的奴隶。
生活已经很艰难，请不要轻易的否定自己的努力和决心。
每次只做一件事，每次都全力以赴，明天的你一定会感谢今天努力的自己。
