每天进步一点点，坚持遇见更好的自己。
今日完成
1.早上0545起床；
2.微信读书40分钟；
3.公众号更文1篇。
今日未完成
无。
明日计划
1.早起0530；
2.微信读书1小时；
3.简书日更文1篇。
今日反思
近日早起的感受：
1.时间运用更充分。因为每天都会列当日行动计划，虽然还不能完全按计划行事，但是已经不玩手机，不看短视频了，感觉每天都会过得很充实。
2.没有了焦虑。现在依然会有很强的“本领恐慌”感，但我知道需要一个很长的过程去提高，不会像以前那样只知道焦虑。
3.充分的阅读。截止目前已经读完2本电子书，都是比较励志的传记类书籍，《认知觉醒》也基本上快看完了，而且基本上做到了有阅读有感悟有行动，加以时间我想肯定会有改变。
年度目标完成进度
①跑步38/600Km;
②骑行66/1920Km;
③读完2/36本书；
④完成简书日更45/365天挑战。
已完成挑战
1.完成微信读书连读14天挑战。
2.完成微信读书连读30天挑战。
