继续继续✌✌
一、日常任务
1.早起
在7点前起床，并在营里打卡，完成。
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9点之前在营里做＃晨间分享＃，完成。
2.阅读
听书，进行中。
3.运动
步数6000+，完成。
4.小习惯
将今天所有消费都记录，完成。
每日分享：
我是一个不丧的人。不是心里没有苦事，也不是二到成天骗自己，而且丧是没用的。十几岁的时候丧，觉得自己与众不同。二十几岁的时候丧，是想被人关心。三十几岁了，不敢丧了啊，一是知道并非与众不同，二是发现自己在意的人都需要自己去主动关心才对啊……那就试着做一个积极的人吧。
丧，那就想清楚为什么会丧，因为事？因为人？因为某人的某个行为？某事的某个结果？想清楚就去解决它，解决不了那就承认它接受它，最坏的结果无非是失去它。一旦失去，你会发现，其实根本不用再丧了，全都解脱了。
人生大多数的丧不是真的失败了，而是不知如何是好。不知如何是好的人生啊，看起来就是丧丧的人生。
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今天看到同哥的微博，有关丧的话题，也许丧这种情绪，的确有时候就是一种无奈。生活有时候就是会丧丧的，像同哥学习吧，对于丧丧的时候，想清楚丧的本质，好好调整自己。
5.目标
写今日总结，完成。
二、课程作业
无。
三、反思与感悟
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今天5点多回来就困得不行，洗漱完毕以后，坐着都坐不稳，能直接睡着了。倒下睡觉，一觉起来已经差不多11点了。阿门，除了本身中午没得午休的原因之外，我还想起了，我睡前还喝了牛奶。以前好像有听过晚上睡前喝牛奶，可以促进钙的吸收和改善睡眠。而我喝牛奶是全然忘记了这个，是因为渴，不想喝白水。然后误打误撞了。
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