别迷信过来人的经验,适合自己的是最好的

生了老二,差点被催肥且断奶了。

因为老大长得瘦,出月子的时候长得也不多。老二出生后,为了弥补之前的不足,在月子里,给娃娃喂了母乳后,娃一不耐烦就上奶粉。开始是一次30ml,一天两次,没几天就60ml起步,一天多次,快合计五百多毫升了,也就是以奶粉为主了。

一周一小罐,我开始计算我的奶粉钱……婆婆妈妈好心劝我:“没有奶就吃奶粉,别执着。“

别人问起,婆婆说:老二会吃些,所以奶粉“贴“得多。我讨厌“贴“字!!好像是在强调我这个奶牛不合格似的。

我妈是生怕娃没吃好长不好,说:“要90ml起步吧!“ 我去!!这是想让我断奶吗?

我,偏不信了!老大母乳喂养到一岁半,虽然有点瘦,但也因为骨骼细,身体是一直很好的啊!我可立志要把老二也喂到一岁半呀!

接下来,开始狂吃模式,一饿就吃,喝汤,各种汤汤水水,还买些面包当夜宵,半夜都在吃。两周下来,增重十斤,可孩子加的奶粉量还没下来。。

着急之余,看了育儿界崔大神的书,又下了育儿app,总算找到了重点:关键是给孩子多吸呀!

接下来,开启挂喂模式,连续三天,不许婆婆冲奶,不管别人说什么,娃只要不耐烦,就挂在身上给他吃。三天后,一天只用加一次奶粉。再过一周,断掉了奶粉,实现全母乳喂养。真不容易!!娃也长得挺好!

母乳期间,做妈妈的注意种类丰富的饮食,还有,愉快的心情比什么都重要。


接下来还说减肥了~

婆婆一直说,等断奶后体重自然会减。好吧,生老大时听了这话,把自己催肥,断奶一年后才瘦到标准。一直拖着那么多肉,穿着宽大的“过渡服“——打算短期内穿穿的便宜货,一直以为很快会瘦的!!

这次,迈开腿!!

每天走三五千步,坚持两个月,一斤没瘦!

每天跑两千米。坚持一个月,一斤没瘦。

晚餐米饭减量,仅仅米饭减量,睡前不吃东西。既没管住嘴,想吃啥吃啥,也没迈开腿,一个月减了三斤左右。五个月下来减了十几斤。体重标准,不再是肥胖了,呵呵!

不减饭量还真不知道,那时直接上大碗呀!因为“大人吃得好,娃才有奶吃啊!“ 是的,这没错,但是不必牺牲!!

接下来。先是一餐饭减量,减到小半碗,接着每餐饭食量自然减下来了,体重也下来了。虽然进程有点慢,毕竟,还没有对自己狠一点嘛!

什么叫狠?管住嘴,迈开腿!!

如果我一味只听他们说的,不加判断,那结果就会是不一样的了!

所谓过来人的经验,是他们过去的,是对于他们有效的经验。话说回来,他们记得是否准确还是个问题,就像人们说话总会加点自己的理解,往倾向于自己的方向说是一个道理。不能尽信!

实践是检验真理的标准,果然是至理名言。如果在实践中走了弯路,还是得不断学习,将弯路再绕回来。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,128评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,316评论 3 388
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,737评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,283评论 1 287
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,384评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,458评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,467评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,251评论 0 269
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,688评论 1 306
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,980评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,155评论 1 342
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,818评论 4 337
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,492评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,142评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,382评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,020评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,044评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • 序言 “人不是为失败而生,人可以被毁灭,但不可以被打败!”宁致在日记本上以这句海明...
    焦郁者阅读 2,339评论 0 0
  • 2006年10月18日 星期三 预产期已过了6天了。40周的时候,医生已经最后通牒了:过一周再不生...
    羊羊羊羊汪阅读 13,063评论 1 15
  • 《七言》 一曲江南风花月, 不敌北国半夜冬。 闺中往事清如雪, 君入一帘幽梦中。
    关山野客阅读 235评论 0 0
  • 今晚加班,老实说,我对加班这个词表示很抗拒,明明可以准时下班,然后为什么要这么拖延,一个小小的面包店,让我这样抱怨...
    简浅浅呐阅读 215评论 0 1
  • Step or hop back into a plank position 向後走或者跳,來到板式 The le...
    ShawnaHUA阅读 414评论 1 5