今天看柴静的书《看见》，她采访一个自愿留在中国农村的德国人，问他：为什么我心里总有那么多的放不下，那么多焦虑呢？

他回答说：因为太着急了，来不及打基础，就要看见成果。

这个说法让我眼前一亮，细想之下的确是这样。我们每天看到的成功太多了，别人的成功让我们感觉成功没那么难，可是遇到挫折困难不想奋斗时，又会想成功注定与自己失之交臂如此反复，时而焦虑自己能不能获得成功，时而焦虑为什么自己无法一直前行。

我目前是一名大二学生，我就有这种焦虑。我心中一直有解决这种焦虑的方法，但是不知科学与否，在此暂且写下。

我想，最重要的还是信心，我坚信我能达到我定下的目标。再者就是平常心，不偏不倚，不急不躁。内心迷惑时就停下来，停下来冷静之后你就知道该做什么了，用理智克服身体的本能或者说是欲望，做不让自己后悔的事情。在奋斗的路上不断战胜自己，我想我就能实现目标。