逆向日程表应用0613

连续两天制定小计划，都已经完成。以前喜欢列出很多当天要做的事，结果发现每次都完不成。这两天我只是写出四五件事，给自己留下大量的娱乐、做固定事情或者是机动的时间。结果很开心，计划完成了。好有成就感。这是我在逆向日程表的应用上又进了一步。

战胜拖拉那本书上说，要求自己每周在一个困难项目上的时间不超过多长时间，比如不超过三小时。我试着在一天里面应用这种想法，感受：what a relief!

心理上实在是太轻松了！

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