因了年龄，因了身体，因了平淡。年初，晨练被排进生活，排在了每天的头等大事。

因了时节，因了生物钟，从冬日的六点多，到夏日的五点多，自然醒，未经洗漱，运动鞋，宽松裤，打开手机计数功能，雄赳赳气昂昂大步迈开，时日久了，倒也惬意。

晨练的形式比较专一，不跑不跳，不搞自创的肢体活动，只是快步走。或是默念些什么，或是放点小音乐，甚是悠然。

晨练的环境很是大众，清晨小县城的马路两侧，冬有条木夏有绿荫，三两老人，日久面熟。最忙碌的是环卫工人，也多是上了年纪的人，或是扫地，或是守着一个垃圾箱搜索。很多次我悄悄观察，发现他们的目标主要分为两种，一种是可以变卖的废品；一种是可以喂养动物的食物。富有生活感。

晨练的体验颇为丰富。最近一次有半个月的出门在外，走在城市的街道，人流涌动，目不斜视。完全不似小地方，偶尔换件衣服，都会被人打量。走的累了，就近找个摊位，油条，包子，吃完走人，方便快捷。有时也会直接带着，边走边吃，装出一副城市人的匆忙，不觉窃喜自己尚有这种顽皮。

晨练喜欢一个人，走着走着，从朝霞迎来了旭日，阳光柔软，穿过枝叶的缝隙，宁静安和。有时也会冷落了这番情趣，思绪万千，蓦然回神，刚才那副失魂落魄，如行尸走肉的状态尤自叹惋。

晨练就这样重复着，似了生活，本是生活。