昨天速读完了透析英语创始人伍君仪和恶魔的奶爸刘晓光著作《把你的英语用起来》，虽说读的很快，但对自己学习英语的方式是有启发的。豆瓣评分8点多分，看来网友评分还不错。看了看评论，发现自古评论区出人才，各种观点的都有。好吧，写写我自己的阅读体会吧。
学习英语的方式，这里有一个比较新的说法，透析英语，就是在阅读大量的英语原著时，隔一个查一个字，50%，会懂整体意思的。英语学习要想有比较的好的输出得大量有效的输入，所以听英文歌和其他播讲类材料等，跟着说，读出来，模仿练习发音（在这里推荐美式发音，原因主要是市面上美式发音的教材多，老师优质），阅读大量的专题类文章、英语原著，有大量的输入会很好的写作输出。在这里，我想到，他这里写到的方法与中文的写作学习是一致的，都是要大量的阅读。
这里提到一个心智力量问题，我比较注意这个问题，因为一直比较困扰我的问题就是坚持力不够的问题。
奶爸说：学英语，要么彻底放弃，要么一鼓作气，彻底把英语学好。
心智力量需要一点点慢慢增强，这里原理是和锻炼肌肉力量一样的。锻炼心智要注意循序渐进，不要一开始就给自己大量的任务，需要合理、循序渐进的培养。所以很多目标计划一手抓就不行，任务太多了，目标不统一，执行力上面会出现问题，心智力量还不够 强到足以支撑这么重的像锻炼肌肉力量一样的“杠铃”。
应该如何培养心智呢？首先选择一件最简单的小事做起，一段时间形成习惯后，等不需要耗费自己的心智力量后再安排时间做另外一件事。这里，我希望养成早睡早起的习惯，毕竟每天娃睡觉总是要父母的陪伴才能睡觉，所以大人睡觉太晚就很不好。这里看似是日常生活的一件小事，但有多少人像我一样，到10点还毫无困意，又或是还没忙完手头事情，又或放不下正刷得起劲的手机、放不下心中的一些事情.......总之，你要我早睡，”臣妾做不到啊”，就是也没那么容易啦。
让我们从小事做起像锻炼肌肉力量一样的慢慢锻炼好心智力量！
