断舍离之感

 最近看了断舍离,摘抄了里面很多经典句子,分享如下:

    1、从加法生活转向减法生活很重要,并不是心灵改变了行动,而是行动带来了心灵的变化。可以说,断舍离就是一种动禅。

    曾经因为经济特别困难,一直克制自己在做减法,不知道是不是内心的匮乏随着经济条件好转现在一直在做加法的生活,很多时候内心只是被短暂的快乐占据,过后却被加法生活带来的多所烦扰,如何用行动做减法是目前自己要践行的方向。

  2、能够收拾好一件东西,就等于遵守了与自己的约定,这件事就成了换取值得信任的自己的信用资金。

    今年最大的改变就是能够开始收拾好一件东西,曾经自己喜欢随手一放,不管不顾现在变成了我和自己的约定,把物品放回它该存放的位置,让空间变得整齐整洁,满满的成就感。

   3、断=断绝想要进入自己家的不需要的东西。舍=舍弃家里到处泛滥的破烂儿。离=脱离对物品的执念,处于游刃有余的自在的空间。

      最近在一步步收拾家的某个角落,才发现过期的茶叶,过期的食品,过期的药,不用的玩具,再也没有翻过不用的书籍,断还是自己努力的方向,但是舍我一步步在践行,离是自己以后目标。

  4.试着使用高于自我形象的物品……一旦发现这种自我贬低的情况,就要有意识地允许自己使用更高级的东西,这就是运用加分法的过程……因为每天都在用的东西非常容易作用于潜意识……到了日常随便用它也不再感到别扭的时候,潜意识里的自我形象也就跟着提高了。

      有一句话是把衣柜里十件衣服换成一件,你的衣服就精致了,要敢于使用更高品质更高质量更好产品的东西,你值得拥有更好的,这个方面我要加油。

  5.要是自己能随便凑合着用一个东西,那别人也会用随便的态度来对待你。

      认真对待每一件物品,认真对待每一件事,你会发现你也会被他人认真对待。

  7.三种扔不掉东西的人: 1、逃避现实型——不愿待在家里 2、执着过去型——对过去幸福时光的留恋 3、担忧未来型——致力于投资未来的不安因素 对现在的界定因人而异 扔不掉是自己把感情移到物品上面,并因此充分了自己扔不掉=不想扔的机制 破烂分三类: 1、不用的东西——会念咒的束缚人的淤泥 2、还在用的东西——一滩混乱的淤泥 3、充满回忆的东西——散发出强大的气场 堆积的破烂代表着良心不安的聚集。

    好像这三种都符合自己的特点,如何改变心态,如何转变观念,每当自己扔东西的时候,总会舍不得,这个花了多少钱,这个还可以用,这个有曾经回忆,日积月累东西越来越多,被太多所谓有用但是有没有在用过东西占据,心里也被这样多余东西占据,有一个朋友说过:你买进一件给我扔掉三件才可以,这个是一个好建议。

  8.在断舍离当中,比起凌乱,堆积了聚焦于过去和未来的物品才是问题。

    认同这个观点,当家里少了过去或者未来的物品,你的家不会很凌乱,因为所以的东西都恰好出现它应该出现的位置上。

  9.断=断绝不需要的东西,舍=舍弃多余的废物,离=脱离对物品的执着

      w三个字,如此精辟,但是有如此难以做到,这是我一生都需要去践行的路。

  10.断舍离,就是透过整理物品了解自己,整理内心的混沌,让人生舒适的行动技术。换句话说,就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物,让人生转而开心的方法。

    喜欢一句话:清洁家里的灰层就是清理内心的灰层,每当我清洁家里灰层的时候,我总觉得心里会无比畅快,是啊,心里灰层又被我清洁干净啦。

  11.看不见的收纳空间只放满7成 看得见的收纳空间只放5成 给别人看的收纳空间只放1成 。

      不要放得太满,给内心就一些空间,内心需要放空我们才更加美好!

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