2021-04-19

今天去练瑜伽了,不是主动去的,被教练喊去的。

本来吃过晚饭,收拾收拾,洗簌完毕,就准备睡觉了。正抹护肤品呢,教练发来信息:来练瑜伽吧。我回了一个:累啊……再歇一段时间吧!教练回:来吧,练练睡得香!我想可能是去的人太少了,班儿开不起来了,想着去看看吧,好长时间没去了。

去那儿一看,果然,加上教练一共三个人!据说这一段时间请假的人特别多,很少人好好上课。

说实话长时间不练,我心里有点儿发怯,本来学的时间也不长,很多动作都忘了,而且这一段时间我一直觉得没精神,担心自己坚持不下来。

还好,我没自己想的那么虚弱。虽然动作可能做得不太到位,但总算坚持到底了!不过,到底是太久没锻炼,身上的肌肉酸疼!

结束的时候,教练说明天还叫我,我说明天我可能自己就来了,万事开头难,今天开了头儿,明天继续吧!

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