今日晚餐~粗粮

1.炒小米饭

小时候在盂县长大,常吃一种饭叫“小米捞饭”,可惜我不爱吃,一进嗓子就卡,亲戚们都调侃我“属鸡的不会吃米”。今日这个捞饭也华丽丽的变身,进了各个粗粮餐馆。

准备食材:小米,青椒,红椒(我没买下),韭菜,鸡蛋。

步骤一:小米在开水里煮少许,捞出来呈颗粒状,控水,我这个有点控水时间太少了,哈哈,回家晚了,他的肚子表示很着急。

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步骤二:鸡蛋打散,青椒切丁,韭菜切段。
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步骤三:倒油,放入辣椒,煸出香味,后放入韭菜,鸡蛋等翻炒。
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然后,就是这样了……
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还有就是爽口萝卜丝

步骤一:萝卜削皮,擦丝。

步骤二:香菜切碎。

步骤三:萝卜 香菜 花椒面 盐 和香油 搅拌。

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再就是豆浆了,还没好,就不给大家发了。
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