难得清闲

难得在家里呆了一整天。

早上八点来钟起床，过年这些天又放松自己了，定的六点二十的闹钟，响了之后把闹钟关掉又继续睡，明早一定要早起。

每次被贪睡打败总是心里有些内疚感。

自从11月份去浙江参加了七天的禅修班以后，最大的成果是到现在一根烟都没有抽了。

回来之后制订了自我完善计划。要坚持早起，坚持打坐。

到现在一次又一次被自己打败。

很不爽！

明天一定坚持早起，六点起床。

图片发自简书App

最后编辑于：2018.02.21 22:21:04

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