今天听了三节心理学课，其中一节特别喜欢。是霍体清老师的课，他是二级心理咨询师，熟练运用元认知心理干预技术解决失眠、焦虑、强迫、抑郁等各种心理问题。
我感兴趣的是关于他针对学生中普遍存在的想学学不进的潜意识条件性厌学情绪，从情绪状态、知识结构、思维方式、行为习惯、自我管理能力等五个因素入手，知道影响学生学习成绩的核心因素，通过消除焦虑烦躁情绪，进入自觉的学习状态，让学生养成自主高效的学习习惯。
一直坚信每个孩子都可以很优秀，为什么努力奋斗了，还不能有所好转呢？原来是没找到根本所在！找到触发点，解析清楚，给到科学的心理干预就好！
几乎每个孩子都有心理问题，大人们也一样，我们能够通过科学合理的方法解决的！明天继续学习，相信学透之后可以帮到自己，也能帮助到许多人！
