专注
培训现场，讲师做了一个小游戏：
两两组队，循环说“123”，即：A说1，B接2，A说3，B继续说1，依次循环往复。
同事兴致勃勃的拉着我开始练习。开始的进展很顺利，但是很快我就接错了不自知，同事笑我：走神了吧？不专注哦。
即使是做游戏，不专注，也很难进展顺利。
近来工作时经常遇到一种状态，本想拿手机查询什么资料或者联系谁了解下事情，不知不觉的就点进了简书微信群，等意识到的时候小半个小时已经过去了。
无比思念行动营时的自己，总想早点把工作做完回归书本，因此格外专注于要做的事情。
不专注，效率低下的令人遗憾。
少即是多
清单总是越列越长，效率总是越来越高，更多的事情想要在第一时间得到结果的反馈。
手上同时进行几件事，往往A还在等结果，B已经开了头，C则进行到了一半。待回顾时发现，千头万绪每件事都在进行，偏偏完成的一件没有，成就感低爆。
昨天晚上跟上海的同事约饭。一面心不在焉的吃饭，一面挂心于等待完成的逐字稿。结果同事也不开心，觉得我不专心，自己饭也没吃好。
晚上回来九点多，专心致志整理逐字稿，一气呵成完成初稿，花了两个小时左右。关掉文档才意识到眼睛酸痛。但完成了一件事的成就感慢慢涌了上来。
一次专注一件事，完成一件，收获一点成就感，清单上划掉一件，任务少了、压力小了，做其他事情的动力也感觉多了很多。
同一时间内少做一点，累计起来其实可以做挺多的。
慢比较快
欲速则不达，尤其面对孩子的时候。
刷个牙，要慢腾腾的摸摸牙膏，撩撩水花，好不容易开始刷牙了，慢吞吞刷半天，还在两颗门牙上晃荡。看着不耐烦自己抢过来刷了，于是，从两岁刷到四岁，还是不怎么会自己刷牙。
但是吃饭就不一样。小时候一直喂饭，大了想要自己吃，为此常常搞得到处都是。但是慢慢几次练下来，自己吃饭有模有样，小筷子小勺子用的都很好。
慢慢来，其实，比较快。
