85红印
早上站桩，突然感觉一阵燥动，就收功了。
喝85的时候，第一杯体内的茶气真气活跃，但是感觉躁动，气往哪，都感觉要抓狂，不能关注呼吸和丹田，体内的茶气真气不知往哪去，想闭眼静心就会有抓狂的感觉，最后我只好身子摇动，气在体内作用，最后感觉全都走向下盘，从脚底出来，一泡茶到结束都那样，胃部和腹部发出了好大的声音，大便后，会阴处一直往外排寒气，回到家躺沙发上，右腿抽动，小腹想排便排不出。
百日读茶第二季第17日
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