2018.12.04 星期二 深圳晴天
最近，每每起床都觉得腰酸背痛的。起来眼睛也是肿肿睁不开的感觉。
我想这是身体发出的信号，不用去医院了，这就是亚健康。
怎么破？迈开腿，管住嘴，多吃水果，少吃辣，早睡早起多泡脚。
好吧。。。。
解决亚健康，刻不容缓
油漆女王胡婷婷~我的亚健康
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