今天是2023年最后一个月的第一天，还有30天，2023年就结束了，感觉有点感慨，一年又一年，时光飞逝，这一年来变化很多，感觉自己在这一年里也成长了很多。
我感觉自己变化最大的是:和另一半的关系和谐了很多，更加喜爱他，也更加喜爱自己。以前，我对自己家的先生有很多不满，觉得他不能理解我，甚至他只要说话就是和我作对，就是不爱我，通过这一年来不停的学习，体验，自我探索，我终于明白了，我们关系中最大的问题，不是他，而是我自己，我源于对自己的不满，将很多负面情绪投给了我先生，我要求他做到我自己都做不到的事情，这是对他不公平的，而且，每个人有每个人的人生课题，和他人无关，有时候，并不是我不好，而是，对方无法面对自己的问题，想通了这一点，我的情绪更加稳定了，我不在为了很多细微的细节而纠结，难过和生气了，我相信自己是好的，是值得被爱的，即使有很多缺点，所以，这一年来我们之间的状态越来越和谐，即使矛盾最大的亲子问题，我们也能很好的交流，而不是像过去那样一说就吵架，以至于昨天，我老公很疑惑的说:我们最近怎么没有吵架了？你怎么不作了？我翻了个白眼说:好日子过不惯吗？想吵架今天就来啊？小家伙也在一旁起哄:来啊来啊！赶紧来吵架！结果换来我和爸爸一人一巴掌，小朋友委屈兮兮的说:你们一人给我一下，打我干嘛！实在忍不住，我们三个人笑得肚子疼。
我的第二个收获是真的读了书，认真读了而且在实践的有《精力管理》《专注力》《拆掉思维里的墙》《非暴力沟通》《幸福的方法》《认知大脑》还有自己喜欢的书《缘缘堂》《人间至味》《走河》《中国哲学简史》等等，感觉这一年没有白白浪费时光。而且实实在在的应用这些技巧在亲子关系中，和小朋友相处越来越和谐，我感到最骄傲的一句话是小朋友对老师说:妈妈从来不打我，不骂我，她只会告诉我哪里做的好，哪里要改进，所以，我不怕你告家长。我感到这是我收到的最好的评价。
第三个收获是和同事关系，换到新单位后，我不太喜欢和人交流，总觉得自己不好，会被人看不起，源于内心的自卑，这是一个985，211高等学府，这里的人简历拿出去都是金光闪闪的，我就有些不够看了，所以，不太愿意多说，免得被人瞧不起，而今年开始，我也知道自己的优势在哪里，做事认真，负责，不会投机取巧，科研是短板，但是临床与人交流是我的长项，所以，大家反馈都很好，最重要的是，我来这个单位，主要是为了可以照顾家庭和孩子，所以，明白自己想要什么，很多东西就很淡然了，这反而让我更容易和同事相处了，所以 目前工作环境也还不错。
想一想，2023年还算不错，最后一个月，打算好好整理一下今年做了什么，同时计划一下明年的安排吧！
