凡人的爱：往往渴望占有所爱之物。

渴望拥有的潜台词是“我没有”。

这就注定了越去寻找爱，越远离永恒的爱，寻找的过程带来情绪的起伏，也令人心神不宁。

爱是安详，平和，单纯的就是想让你好，爱不是情感。

情感于安详背道而驰，情感只关乎自我。

起心动念带来情绪，反过来情绪障碍洞察力，影响觉察和效率。

人只有摆脱了情感的控制才能彻底自由。

情绪蒙蔽了理性，情绪越多，洞察力越低。

情绪就是我们心的导航仪！

情绪是爱和平喜悦就是方向正确，知行合一！

情绪非爱喜悦和平，格物致知（四念处）！

人生至此就是如此的简单，所到之处皆是完美皆是天堂！