我昨天去瑜伽了，真的谢谢你和李，你们的那句“太把自己当回事”这句话影响了我，我昨晚去的心理明显就没有那种谨小慎微、自惭形秽的感觉，我就感觉我就是我，我不会就不会，不会就主动去问，没什么不好意思的，我感觉我心里好像有力量了，感觉人一下子长高的感觉，不像以前还没去做那件事，就事先在脑子里把事情预设好了，然后把自己给框框框死了，反而造成自己的畏手畏脚……谢谢你的鼓励，替我谢谢李[咖啡][咖啡]
感恩
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