提了这个问题，就说明，内心还是在找到一个平衡点，还没有放弃。
中年人会感受到前途的渺茫，是社会和舆论给的压力太大了。
人到中年身不由己，保温杯里泡枸杞，这是说身体素质下降了；上有老下有小，一家子的顶梁柱，这是说家庭的负担重；为了让家里过得好，外面有贷款，房贷车贷小额贷，这些贷款的经济压力压得你也是喘不过气来；90后，00后，走上工作岗位，一个个朝气蓬勃，中年人成了怪蜀黍，是说工作机会在逐渐的减少……太多的压力都压在了中年人的身上，使得很多的没有办法去定位自己到底何去何从？
一、改变认知，“中年”是指45岁到59岁的年纪，年龄是一个数字，走过了人生的半程路，这个数字是代表了经历了数十年的风雨，你的阅历是一个沉淀的极其扎实的一个时间阶段。这个数字恰好是和20岁，30岁左右的人形成了一个对比，走过桥比他们走过的路多，吃过的盐也比他们吃过的饭多。这个年纪和中年的标签更多的是一种肯定。
二、改变态度，不要“倚老卖老”，经历了数十年，经验和阅历肯定比毛头小伙子要多的多，可不要自负。你的那个年代火车要走10个小时，现在动车只要三个小时；那个年代获取信息还是电视机报纸杂志，现在只要一个手机知晓全世界了。我有个领导，每次出差和在饭局上，经常会说：我做这个行业已经将近二十年了，曾经带领过1万多的直营团队，想当年……而我们的反应就是：嗯嗯，是是，真厉害……
不想听丰功伟绩，只想用你的阅历，在遇到困难的时候，给一些可行性的解决办法或者建设性的意见。路都会走，但正是这样的意见，会让没有经验的人走得平稳一些。
三、不断的学习，对于新东西的接受能力，慢也要学。
一点小想法，这些可能在是否奋斗的问题上，就是在自身的角度去提升和改变。
时代大浪淘沙，但时代不会抛弃弄潮儿。
最后老骥伏枥 志在千里，即刻行动 干就完了！！！
推荐几部关于中年危机的电影，威尔·史密斯《当幸福来敲门》，尼古拉斯凯奇的《天气预报员》国产的徐峥的《港囧》，张学友的《男人四十》还有《美国丽人》希望对你有帮助
