焦虑无处不在,与其心有千千结,不如用内在行动和外在效率重新思考生命和担当

禅宗有载:”卧轮有伎俩,能断百思想。对境心不起,菩提日日长”。"而六祖大师有谒:”慧能没伎俩,不断百思想。对境心数起,菩提做么长。”
图片发自简书App

高考结束后不久,女儿”圆圈儿”与我有过几次无关对错的交流与”碰撞”。比如我想询问她各科考的怎么样?她说,”别问,静等分晓”。为了响应班级的号召,我又想让她趁着记忆核对答案,有效估分,结果她说”忘了,真的是全忘了。”我看她每每回答时还算平静,也就不再过问了。

又比如”家宴”时,得知需要等候一位迟到的亲戚,”圆圈儿”便自动离席,独自到隔壁空包间刷手机,再次进来后就想立刻吃东西,又因为在座的皆比她年长,也就同意了她先行用餐的申请,而我深觉不妥,于是微笑着轻声建议她:”稍等片刻,延迟满足”。

”圆圈儿”听了之后,顿时有些不高兴,认为是我故意当面让她难堪,后来的吃饭过程中表情凝重,涌现出各种的情绪,随后几天再遇类似的聚会,她会自动的回避,而不管不顾所有的善意。

作为相知、相守多年的母亲,我把她连日来的反常情绪和变化看在眼里,却也记在了心里。除了尽可能理解和接纳以外,更想找个相对合适的机会,认真的倾听她的真实想法,以便”圆圈儿”和我本着解决问题的刺挠太,各自心智成长、进步和完善。

随着交流的深入,没想到的是一不小心触摸到彼此的心灵深处,更觉知到圆圈儿内心的拥堵、慌乱以及觉知的困扰与判断。

她说前几天打车的时候我仓促间推她,下车时我又抢着付费,关车门时险些夹到了她的脚,且没有道歉,甚至也提及陈年往事和片段,这着实让我感到意外和吃惊,因为我压根没有意识到或者想起来。

在女儿”圆圈儿”面前,我也许就是个不折不扣且越来越甚的”女汉子”妈妈,单对于”圆圈儿”,我自感尽心和尽力,虽然夜小有遗憾。而且在我的印象里,总是想当然的认为她也是个不拘小节的女孩子,忽略了她的细腻或者情怀,尤其在高考、成绩尚未出来之前。

双方静默或者冷场很久,我竟然不知如何自嘲以及引导或开解与她,为了避免双方情绪的发酵与蔓延,我选择抱了毛毯,然后返回客厅休息。

躺在坚实的实木沙发之上,久久不能入睡,打量、环顾且用力的想象这个临时借考的地方:这是一间2室1厅的小房子,陈设简单,功能齐全。我自以为有爱环绕,可是终究也未能全部的化解圆圈同学呈现背后的真实的思维或信念。这让我有些不解以及轻微的焦躁。

是的,当今社会瞬息万变,每个人或许都有自己认为的逻辑自洽的理由或者借口,因而有所怨艾也是正常。可是突如其来的各自为政或者自我防御,却像是一场突如其来的心灵感冒,彰显着当下里彼此潜意识里的身心困惑与最需要疏解的部分。

以致于面对周围的环境变化以及别人的言行,都格外的警觉和小心翼翼。这种不确定的状态,无非就是表达我们对自我或期待的不太满意,进而加剧了各自不必要的焦虑。

很显然,我既不希望自己陷入认知局限的牢笼,更不希望”圆圈儿”如此,但是一时半会儿可能还无法走出自己以及影响到”圆圈儿”。

既然如此,索性继续把专注力和时间都用在各自知道,能做以及拥有的事物上,进而不设限的去努力、调整和适应。

再次由衷的盼望和祝福”圆圈儿”以及自己都能够自我通透,重获掌控,过各自相对美丽的生活吧。

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