作为家长,应该如何培养孩子的自信心呢?

孩子的自信感大多产生于儿童时期,自信对孩子的成长十分重要。自信的孩子在学习、生活和交往中往往表现更出色。有了自信,孩子才敢表现自己,才敢向他人展示自己的闪光点。
作为家长,应该如何培养孩子的自信心呢?

这里给个结论:以鼓励表扬、悦纳赞赏来提升孩子自信是非常有效的。但其中的分寸非常难以把握。理解好这一点非常重要。表扬鼓励会产生反向操作的原因就是使用的时机、分寸对家长而言不好掌握。总不能你有空的时候就来一波表扬,没空的时候孩子就先放放。表扬当然不能是乱表扬的,表扬到重点,才能真正用好习惯的形成来培养孩子自信心,形成良性循环。没有目标的赞扬,纯粹就是空中楼阁,华而不实、一戳就破。甚至都无法保证这种表扬下成长的孩子,培养出来的是自信心,还是盲目自大。  对于自信心不足的孩子,拥有成功经验,可以让孩子在某个点上产生自信,能够切实地感受自信,并把这样的过程与感受迁移到其他方面。

其实提升孩子自信心的核心是:让孩子拥有成功经验。 

具体操作如下:  

确认一个需要想要孩子拥有的好的习惯(例如整理自己的东西)。——一个一个来,不要想着一天造成罗马。

分析这个好习惯的最小的行为(例如收拾自己的玩具)。——从小处着手,更好观察与实施。 

指导行为(例如让孩子收拾玩具,指导孩子收拾玩具)。——耐心且鼓励孩子动手完成。

赞赏行为的完成(例如孩子第一次收拾好玩具后,进行表扬)。——表扬态度认真,不浮夸,有仪式感,要给孩子产生印象。 

观察行为,鼓励主动完成(例如孩子之后某一次自己主动收拾玩具)。使得最小行为成为常规(例如每次都会自己收拾玩具)。

适当的对比鼓励(例如隔壁刘阿姨抱怨孩子玩了玩具以后乱扔)。 

他人的鼓励(例如幼儿园的老师表示孩子在幼儿园会主动收拾玩具)。优秀行为的进阶(例如主动整理桌面、房间等)。 

以上就是一次成功经验形成的引导过程。  这样做可以有效让家长的表扬落到实处,让对孩子的鼓励有的放矢,也可以让家长更好地把握其中的分寸。  而一次成功经验的产生,就是孩子自信的开始。

除了上面的步骤还应注意下5方面

1.让孩子做力所能及的尝试。

过于困难或者过于简单的事情对于孩子来说都会是打击他们自信的。

2.充分发展孩子的大肢体和小肢体运动。

孩子在学龄前乃至在青少年早期的自信大都源自对于身体的优越感。

3.不将孩子与其他孩子做比较。

从心理学上来说。这被证明是一种最好的打击孩子的方法之一。别人家的孩子不是孩子的目标。

4.鼓励孩子广泛尝试。

一方面孩子获得更多的锻炼。另一方面也在更多的尝试之后找到自己的擅长点。获得正激励。广泛尝试会给孩子不同的体验,更多的体验会让孩子触类旁通,对陌生的事物充满好奇和自信。

5.充分的陪伴。

优质的陪伴能够给孩子各方面的支持,孩子能够从中大量获得自信。


最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,189评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,577评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,857评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,703评论 1 276
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,705评论 5 366
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,620评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,995评论 3 396
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,656评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,898评论 1 298
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,639评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,720评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,395评论 4 319
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,982评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,953评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,195评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 44,907评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,472评论 2 342