外婆家拍摄
怎样才能不生气？有点难。每次遇到事，都会告诉自己一个字“忍”，但是往往随着情绪的演变就会决定：忍无可忍，无需再忍。
先不说造成的后果如何，就生气的那几分钟、几个小时、几天，自己的内心是很不舒畅的，总感觉有点大石压心、呼吸不畅。而且，长年爱生气的人身体容易发生问题。
就仅奔着健康这个目的，我们都该寻找解决生气的办法，但是绝对不是忍。
1934年，当时任美国总统的罗斯福家中失窃，朋友写信安慰他。他回信：亲爱的朋友，谢谢你来安慰我。我现在很平安，感谢生活。因为，第一，贼偷去的是我的东西，而不是我的生命。第二，贼只偷去了我的部分东西，而不是全部。第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。
我们先且抛开大家说的他不缺这些东西等等之类的评价，就看这段话，是否感觉到罗斯福有生气？如果换作普通人呢？如果普通人在经历失窃后看了罗斯福的这段话或者也按这个思路想呢，他还会生气吗？
从中可见，不是当下的处境决定了你是否生气，而是懂得多角度思考的知识智慧。
经历了生活的不愉快，如果我们从不同的角度去看，这件事或许是一件好事，或者说这件事已经是不幸中的万幸。
记得我前面的文章也提供，前不久开车发生车祸被讹，本来特别生气，但是爸爸当时说了这些话：
•如果自己家亲人被擦伤，我们也会反应很大，也可能想要索取高额赔偿。
•好在这次只是双方失误造成皮肤擦伤，好在没有造成更严重的伤亡。
•经历这一次，下次遇到这类事不会手忙脚乱，也就不会被讹。
•事情的处理，有很多种方式，至少法律是公平的，怕什么。
听完后心里瞬间开阔了很多，果然经历了很多事的他看待问题的角度就是比我们全面很多。
所以，遇事要想不生气，那就让自己学会多角度看问题，就像拍照一样。正面拍不好看，试试背面、俯拍、仰拍、侧拍、航拍……，总有一个角度会让人感到舒适。
