草率对待早餐,就是在草率对待人生
相信大部分年轻人都和我一样,早餐喜欢在外面凑合着吃,有时候是打包的面条,路边的包子,随手的煎饼,一边吃一边赶路去上班。有时候遇到堵车,或者等红绿灯的时候,就赶紧抓紧时间啃两口,狼吞虎咽,凑合着就这样把早餐解决掉了,然而没有一点点幸福感。
幸福感不是惊天地泣鬼神,而是一顿美味的早餐
在微博上看到过这样一位妈妈,她每天早上6点起床准备精致的早餐,女儿和丈夫起床收拾好后,就可以补充营养的美味,元气满满的一天就这样开始了。翻看她的相册基本早餐就没有重复过,有中式的稀饭包子豆浆油条、也有西式的面包甜点牛奶汉堡、还有很多出其不意,我们平时都没有在意的小美味都被她变成了美味放在了餐桌上。配上精致的桌布与餐具,美食显得更加美味而有营养,大家纷纷留言,还缺女儿吗,特别能吃的那种。
特别打动我的是,如此对待生活,才不叫虚度人生呐,于是,我也开始默默告诫自己要开始好好的做早餐,吃早餐。每天早起1个小时到底会有怎样的改变,我想其实也不会太难。
自律的人生会带来怎样的变化
我会把食材在前一天晚上准备好,早上6点半起床后,开始瑜伽半小时,大概7点半左右,开始做早餐,有的早餐可能也就10来分钟的功夫。吃完,开始收拾,洗漱,然后去上班,发现时间还早,看看周围和当初自己一样的人们呼喊着,“老板,两个包子打包,快点。”不经觉得暗自偷乐,因为我还有大把时间慢慢去上班,红绿灯的时候也不再急促交集狂按喇叭,一副催人命的模样,而是更多的欣喜与满足感。
下面是自己做的早餐系列,图片有点多,大家可以凑合看看,虽然花样还不是很多,但我仍在坚持着,希望日后,能做出更加美味的食物。如果你们喜欢的话,以后我会把做法一起附上。
末了,我想对大家说,自律的人生,从认真对待早餐开始,而我的人生,也确实发生了变化,即使是那般渺小。我相信坚持下去,会一点点发生质变,所以我会继续坚持自律。
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