自律的人生,从认真对待早餐开始

草率对待早餐,就是在草率对待人生

相信大部分年轻人都和我一样,早餐喜欢在外面凑合着吃,有时候是打包的面条,路边的包子,随手的煎饼,一边吃一边赶路去上班。有时候遇到堵车,或者等红绿灯的时候,就赶紧抓紧时间啃两口,狼吞虎咽,凑合着就这样把早餐解决掉了,然而没有一点点幸福感。

幸福感不是惊天地泣鬼神,而是一顿美味的早餐

在微博上看到过这样一位妈妈,她每天早上6点起床准备精致的早餐,女儿和丈夫起床收拾好后,就可以补充营养的美味,元气满满的一天就这样开始了。翻看她的相册基本早餐就没有重复过,有中式的稀饭包子豆浆油条、也有西式的面包甜点牛奶汉堡、还有很多出其不意,我们平时都没有在意的小美味都被她变成了美味放在了餐桌上。配上精致的桌布与餐具,美食显得更加美味而有营养,大家纷纷留言,还缺女儿吗,特别能吃的那种。

特别打动我的是,如此对待生活,才不叫虚度人生呐,于是,我也开始默默告诫自己要开始好好的做早餐,吃早餐。每天早起1个小时到底会有怎样的改变,我想其实也不会太难。

自律的人生会带来怎样的变化

我会把食材在前一天晚上准备好,早上6点半起床后,开始瑜伽半小时,大概7点半左右,开始做早餐,有的早餐可能也就10来分钟的功夫。吃完,开始收拾,洗漱,然后去上班,发现时间还早,看看周围和当初自己一样的人们呼喊着,“老板,两个包子打包,快点。”不经觉得暗自偷乐,因为我还有大把时间慢慢去上班,红绿灯的时候也不再急促交集狂按喇叭,一副催人命的模样,而是更多的欣喜与满足感。

下面是自己做的早餐系列,图片有点多,大家可以凑合看看,虽然花样还不是很多,但我仍在坚持着,希望日后,能做出更加美味的食物。如果你们喜欢的话,以后我会把做法一起附上。

末了,我想对大家说,自律的人生,从认真对待早餐开始,而我的人生,也确实发生了变化,即使是那般渺小。我相信坚持下去,会一点点发生质变,所以我会继续坚持自律。

如果你觉得文章对你有用,哪怕是一点点,给我个赞吧,这样我会更加有动力更新的,么么哒。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,332评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,508评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,812评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,607评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,728评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,919评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,071评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,802评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,256评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,576评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,712评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,389评论 4 332
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,032评论 3 316
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,798评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,026评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,473评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,606评论 2 350

推荐阅读更多精彩内容

  • 今晚,无意中看到中央6套播放电影《巴黎假期》。电影里的巴黎更有特色,比如走在金色枫叶满地的小道、坐马车去看凯旋门,...
    自由译员Scar阅读 617评论 0 1
  • 清晨 推开静怡的小窗 让心独自去流浪 随着云儿飘到天涯去守望 跟着风儿去峡谷中游荡 伴随着悠扬的笛声 让心在湖畔上...
    我是深海精灵阅读 173评论 0 0
  • 小编:现在大城市租房贵,二线城市也贵,大部分都是群居房,隔音也差,很多房子晚上连房事的声音都听的见,非常尴尬,不知...
    心灵豆腐汤阅读 340评论 0 0