今天洗碗时忽然想到一句话:大人不计小人过。
我想到的是从字面意思去理解,如果我们家长是大人,孩子是小人,那我们能不能做到大人不计小人过呢?
要做到这点,需要什么呢?
1、记住家长是一位大人。心态成熟,情绪调控能力成熟,富有同情心和爱心,愿意静下来去发现和倾听孩子的需求,对自我有清晰的认知和较高的接纳,不会将孩子的过错视为是针对自己,或归因为自己的无能。如果把自己也变成小孩,那很有可能陷入“权力之争”,你会觉得:我就是咽不下这口气,我就得赢,我就是不能如他的意。
2、理解家长曾经也是一个小人。我们都曾是孩子,孩子是什么样子的我们都清楚,孩子想要什么我们也清楚,因为那就是我们曾经想要的。所以有一个方法,就是在每一次计较前,想象自己魂穿孩子身体,问自己:如果她就是小时候的我,那此刻,我需要什么?
所以,每次快控制不住时,默念一句:哼,我大人不计小人过。