《幸福的方法》和《心流》是一脉相承的，我们可以通过工作和学习，体会心流的感觉，这就是一种寻找幸福的方法！
面对学习，你采取的是溺水模式还是性爱模式，采用性爱模式，可以让我们学会体会前戏和高潮都同样精彩，同样带给我们幸福的体验！不过我也想把它比喻成旅游模式，不管是爬山途中还是登顶那一刻，我们都是愉悦的，幸福的，快乐的！甚至小时候去郊游，可能一个星期我们都在准备，郊游和回来后的讨论中渡过幸福的一周！嗯，旅游模式更适合和孩子讲。
如何面临挫折和失败，如何对待工作和生活中的困难和挑战，对我们追寻幸福来讲，也至关重要！直面困难和挫折，接受现在的自己，看到自己的不足，其实也是成长过程中必须和重要的经历，有了这个过程，我们才成为一个完整的人！学会接受自己的当下，学会接受自己的不完美，才能赢来下一刻的成长和进步！前几天还在朋友圈写了学会从失败中成长！Learn from the mistakes！任何的经历都是人生财富，这话诚不欺我！
所以说，感谢现在的你吧！哪怕一无所有，哪怕身处逆境，哪怕看不到一点曙光，哪怕没有人支持和理解，这一刻，你都是你自己！你都是下一刻更好的自己的基础和本真！
当然了，现在的你，比这种状态还是好很多的！有什么理由不幸福呢？如果有，那你一定是不知道幸福还有方法！
