行动是改变的一剂良药

凌晨已近万物寂静的时刻,回想一天突然有蹉跎一日的感觉,身体似乎有不忍放过今天(与其说不忍放过自己)的打算,2:08分光荣宣告了一年来第一次失眠的到来!

记得很深刻的一句话:把希望放在别人身上,你会选择等待,把希望寄托给自己,你会选择奔跑。既然睡意不来,那索性让身体的疲惫来支配吧。换了跑鞋,在小区的楼下小道,一圈圈的慢跑下去,静静感受自己的心跳!2:47分全身衣服湿透,又在小区的健身中心做了50个悬垂举腿,拉了50个引体向上。疲惫感袭来,暗喜是有效,速度回到家一躺便睡,醒来已是7:00,4个小时的睡眠状态也是极好!

无能为力的时刻终究是少,大多数情况是:一点一滴的行动确是改变现状的一剂良药!不妨大胆些,想到边去做咯!或者成长了自己,或是认识了自己[胜利]

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