今天的打卡内容是:习惯。
要想改变生活,先要改变习惯。是的,我切身体会到了这一点。
我改变了自己熬夜的坏习惯,养成了早睡早起的好习惯;
我改变了发脾气的坏习惯,养成了控制情绪的好习惯;
我改变了催促孩子的坏习惯,养成了耐心倾听的好习惯;
我还养成了泡脚,练习八段锦等好习惯……
结果就是我得到了健康的身体,和谐的亲子关系和夫妻关系,以前那种烦躁感和对生活的不满统统离我远去,我很喜欢现在的生活。
图片转自蓝平画画
今天的打卡内容是:习惯。
要想改变生活,先要改变习惯。是的,我切身体会到了这一点。
我改变了自己熬夜的坏习惯,养成了早睡早起的好习惯;
我改变了发脾气的坏习惯,养成了控制情绪的好习惯;
我改变了催促孩子的坏习惯,养成了耐心倾听的好习惯;
我还养成了泡脚,练习八段锦等好习惯……
结果就是我得到了健康的身体,和谐的亲子关系和夫妻关系,以前那种烦躁感和对生活的不满统统离我远去,我很喜欢现在的生活。