一、2021年第4周复盘
1.工作：本周三件事进度OK，同时细化了年度目标和进度条。从每日精进----每周复盘---年度计划每月回顾，一点点完善和清晰，坚持的力量。
2.生活：陪伴孩子做作业，讲故事，折纸；陪伴父母，陪妈妈练车（一颗积极向上的心❤）；陪老公散步，聊天。周末在家，一起三餐。
3.成长：早起第1151天（本周平均5:12起床）；冥想第694次，本周运动5次；行动的力量。
二、第4周小确幸
20210118 384/500 周一
1.新到的职能部门副总裁很给力，复杂问题变简单，会给员工机会，很乐意帮他解决人员问题，也替部门员工遇到这么好的领导点赞。
2.领导兼职了项目经理，了不起，在公司快速发展阶段，每个人都有其机遇和挑战，一起加油。
20210119 385/500 周二
1.跟CEO汇报具体事项，顺便听他分享思路，感恩指导。
2.为第2批出征泰国支援人员举办出征仪式，同事很给力，各项安排都不错，感谢。
20210120 386/500 周三
1.员工入离职手续办理，进展顺利，对于入离职，不敷衍也不强求，坚持原则，谋定而后动。
2.银行办事，本来前面有10个人，大堂经理通过其他方式帮我提前完成，点赞银行的效率。
3.去行政大厅办事，员工户口的事情，民警很上心，协助沟通方法，还提供了便捷通道。
4.感恩大家一年工作的支持，给大家分发奖励，小惊喜，谢谢大家的互动。
5.泰国支援人员餐饮解决，感恩总监的协调，看得到几个厂长的为大家办事的热情。
20210121 387/500 周四
1.早上听CEO解读接下来的战略与公司变化，贴近职能化的解读，带给自己很多思考，怎样面对机遇和挑战。
2.下午员工论坛，厂长驾轻就熟，很诚恳又很正式的解答了大家的疑问，这样的活动很好，买的食品饮料也不错，大家很喜欢。
3.下班后跟同事一起运动，踩椭圆机，出完汗很舒服。
20210122 388/500 周五
1.早上去公司的路上，突然想通昨天的点，立马反馈CEO自己的思考，感谢CEO的互动。
2.现在有时也会空虚，不知所措，但发现随着思考深入，事情被更多的解决，比如今天用了不一会的时间写完了年度目标进度条，然后分享给了同事。并且意识到一年能完成这些主要目标就很不错了，知足。
3.报名了公司的献血人员，想想上次是在2006年，作为一次爱心奉献，想想能帮到别人也会很开心。
4.跟同事分享，永远选择积极的一面。
4.发现昨天的冥想完成后系统未记录，断开了，坚持了很久有点难过，但脑海中出现更多的是，不是为了记录而记录，这也是种境界和体验。
5.下班路上老师紧急通知周末孩子上课，下周提前放假，突然感觉之前计划全打乱，老公一句话点醒了我，别人都觉得正常，只是我自己的感觉，然后按原计划执行，瞬间通畅。
20210123 389/500 周六
1.上午没有特地安排，最终却行程满满。跟爸爸去医院消化科咨询（父母觉得医生很nice---选择医院的重要性），然后去了附近公园（妈妈想去看看我工作的地方，顺道路过公司门口），逛完公园，在停车场妈妈练了车，回来的路上去赶集买了食物。
2.下午休息时间，父母自己在停车场练车，佩服妈妈对开车的向往。
3.下午难得接女儿放学（休班的好处），然后楼下开心玩耍，直到小朋友都回家。
4.晚上跟老爸去对面超市散步，买东西，老爸对我的要求总会满足，暖心。
5.一家人一起看快乐大本营，开心大笑，好久没看电视。
6.运动20分钟，说到做到。
20210124 390/500 周日
1.早起打卡后，新的思考点闪进脑袋，公司有5年战略规划，自己的5年目标是什么呢？突然想起来2016年写的五年规划和十年规划，接着找出来回顾。
2.跟女儿约定今天上学，放学都由我来接送，我提了要求，可以玩耍，但让回家的时候就得回家，说到做到，点赞。
3.上午随机一小时看微信视频，放松，外加输入各类信息，也是不错的选择。
4.尤其喜爱父母做的饭菜，炒青菜，烙饼，不是大鱼大肉，但是自己的最爱，吃撑长胖啦，哈哈。
5.下午放学，孩子早早的完成作业，点赞，完成后迫不及待让我教她折纸，真心的喜爱啊，小框，千纸鹤，不错。
6.今天早复盘，早洗刷，早休息，爱自己。
三、第4周收获
时间放长远，想的越远，做当下决定越简单：感恩本周CEO分享和观看辉哥奇谭的文章，这点很有用。思考过后，形成了2021的年度目标和计划，还对照了自己的五年规划，越来越觉得目标和行动的重要性。
本周所看文章的经典语录，主要来自刘润老师和辉哥奇谭：
1.刘润常说得一句话：“你陪客户喝下去的那些酒，都是你因为做产品的时候没有流过那些汗。”产品势能不足的，才需要营销补，渠道补，都补不了的，最后只好陪客户喝酒、吃饭、搞关系。
等到关系没了，一切轰然倒塌。金杯银杯，不如用户们的口碑。资源背景，不如自身能力过硬。
2.行动的重要性：怎样才能早起？明天开始早起；怎样才能每天坚持锻炼？每天坚持锻炼；怎样才能不吃糖？别再吃糖。
3.觉察本身即是疗愈。
4.对成年人而言，认真生活的人，总会收到人生的一颗糖。对孩子而言，每一份父母的爱，都不会被辜负。在时间的酒里，越熬越纯，变成人生中的点点亮光。
5.普通人和高手的差距在哪里？在于能不能从逆境中爬起来，坚持把一件事情做好。这是能咬碎了牙，负重前行。
高手和顶尖高手的差距在哪里？在于能不能从逆境中爬起来之后，还能轻松面对眼前的困难，一路前行。这是能笑对苦难，举重若轻。
6.只有努力，不会翻身。必须慎重选择，才有一线生机。努力是为了获得选择的机会。但问题在于，往往我们在忙于努力时就忘记了最重要的事情是选择。
7.怎样降低体脂率，可以少吃含大量热量的食物+卷腹运动。
8.成长的要义是要保持自己的特质，不断强化自己的特质。在学习和工作中最重要的原则是接受启发的同时一定要保护自己的特质而不是被改变。特质改变，一切皆输。
