下夜班，又加了半天班，所以午觉睡得是天昏地暗。睡梦中，似乎听见电闪雷鸣，又仿佛哪里有装修的电钻声，总之，吵得令人头疼。迷迷糊糊间，起床关窗户，似乎外面是下雨了，天很凉快，盖上小被子继续睡，噪音仍那么大。什么声音？不知道。大概是太累了，又迷糊睡着了，只是睡得很不踏实，噪音很刺耳，一直在。
原来，中午的噪音都是它造成的。奇怪的是，二十楼的高度，它是怎么飞上来的？而且，它不会是蝉王吧？我坐下来观察它，隔几分钟时间它就高歌一曲，只要它一叫，小区里此起彼伏蝉鸣一片，这号召力，也是服了。看着它，想起它扰了我的午觉，我是气不打一处来，无奈它只是一条弱小的生命，我何苦为难它？隔着纱窗，用指头轻轻一弹，算作对它的小小惩罚，把它惊动了，令它仓皇逃窜，我的家，安静如初，它，也去寻它的自由天地去吧！
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申时饮茶非常有助于膀胱经的运转。申时，若能安顿地把茶喝透彻，喝到身体微汗，一是清净身体，二是平静情绪，三是建立习惯，习惯即文化，中国的茶文化就在我们的喝茶习惯中。
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王先生头发长了，这次他选择去找托尼老师理发。我当然陪同，一起散步。我不喜欢这个托尼老师，挺帅气的小伙儿，全然没有理发师固有的健谈不说，寡言到令人不快。顾客进门不打招呼，服务全程无交流，结束了没有告别，整个服务过程默默无闻到令人上火。虽然我不喜欢喋喋不休的理发师，但是这样的，我当真更不受用，所以，这个托尼老师我是从来不用的，我有另外的托尼老师。大概是每个人性格不同吧？不是人家性格有啥问题，只是我不喜欢而已，却并不影响王先生常年光顾。看来，老天爷不会让任何一个人吃不上饭的，虽然他不善言辞，但是勤奋能干，在很多人看来，沉默是他独特的优点吧？
托尼老师不热情，但是他家的蚊子似乎对我格外友善，一会儿功夫，胳膊、腿上被咬了好几个大包。带着托尼老师额外赠送的“礼物”，我和王先生出门散步。沿着处处修路的大街，逛了名集百福，买了套做饭团的模具。临出门，被王先生劝着，我半推半就地吃了一支冰激凌，前提是王先生说纯奶的热量不高，不会长胖。吃着冰激凌，感受着周身的清凉和克服了小小罪恶感以后的食物进入胃里的满足感，我暗示自己:冰激凌这么凉，想必热量肯定很低的，给王先生咬一口，两个人吃一份不会超标，所以，心理战，冰激凌胜，我也是赢家。但愿明天早上体重秤上的数字，我还是赢家。
