优质提问给我们带去的价值：
为什么要提问？你生活中有不通过提问就解决的吗？有，太多了！那么我们为什么要花那么多时间和精力去学习提问，为什么要死磕提问呢？
这是提问群里一个妈妈的案例，因为日常经验已经解决不了她遇到的问题了。我们很多时候会沉醉在自己的生活经历里，会按照自己的生活阅历去判断或者去思考，或者给出解决的答案，在这个过程中就容易造成评判的现象，或者偏颇。生活中讲道理说教的方式，很多时候会扼杀我们情感的真实连接，扼杀创意，甚至会扼杀我们彼此分享，我们会隐藏自己真实的想法，做决定的时候也是拍脑袋去做决定。
但优质的提问帮我们打开另一扇窗，它可以刺激我们向内思考，找到其他方向的可能性，这个可能性是他自己探索出来的，内在的抗拒性就会比较小，内在的勇气就会大大的提升，行动力同时也就大大的提升。
提问引发的“多米诺骨牌”相应
这个时候我们会问为什么好的提问能够给我们带去发现、思考、行动、成功呢？我们先来看下优质提问的概念和标准，如果你的提问是向内的提问，你发现新的可能性的时候，这个行动就会发生调整。这里有个关键词：向内。黄金圈思维又三层：what、how 、why ，最外层是what，最内层是why，我们的内心提问就像黄金圈一样，从外层的现象到中层的方法再到内层的目的，一层一层向内探索，找到问题的本质。《好好学习》的成甲老师说过，绝大多数人思考问题的时候，是从what的角度出发很少有人能够从how的角度去思考问题，而站在why的角度思考问题的人，就少之又少了。
当我们在遇到问题，如果能够通过提问从现象出发，不断内向去探索，寻找到问题的本质why的时候，我们解决问题的思维也会发生很大的变化，好的提问可以改变你看问题的角度，拓宽你思维，让你看见无限的可能性，这就是好的提问给你带去的本质。
《提问力》有言：提问质量决定人际关系质量，提问能力决定职场能力，提问水平决定思维水平。抓住机会提问是抓住机会改变——改变关系、改变自己、改变思路。
如何去提问：
优质的提问标准是什么，我们来看一个片段：
作者提到能被问者不假思索就乐意回答，并能带来新发现的提问，就是优质提问。我来概括下，优质提问符合3个条件：一是被提问者易于思考，二是被提问者乐于回答，三是能够启发思考，带来收获。
1、易于思考。这里的关键是站在被提问者角度（对方的心智、阅历等）去提问，而不是为了显摆自己，刻意提出一个很专业或者很复杂的问题，让对方听了就头疼，这类提问完全是为了显示自己比别人厉害。
2、乐于回答。这里的乐于回答是很多体现在对方感受上比较愉悦，愿意与你有连接去探索。我们很多人的提问都是带着自己的目的性和主观性，没有考虑对方的感受，这类提问通常带着指责、压力、目的、参杂着个人很多情感，很容易引起对方的对抗而拒绝回答。
3、能够引发思考，带来收获。在我们日常生活中很多提问都是无意识的自发提问，对方的回答也是应付回答，在一问一答中，显然是没有引发思考的。比如我们通常跟人打招呼：你吃了没。对方回答：吃了。然后就没有然后了。这样的互动提问互相都停留在what的层面上，这也是普通提问和优质提问的区别：
总结一下，优质提问的特点：不带评判性、不参杂个人情感、开放（不含指责、压力、负向、焦虑、困扰等），而是带着觉察、好奇、正向、引领、激发、促进作用。
如果用优质提问，案例中案主遇到的困难，我们怎么提问让案主向内发现自己？
1、你想要夫妻生活是怎样的？
2、我在这段关系中需要什么？老公需要什么？我怎么去跟老公表达我的需要？我怎么去了解老公的需要？
3、你希望老公做些什么？
4、为了夫妻和谐你在哪些方面可以改善？
5、夫妻生活，我最在意的是什么？怎么去改善？
