12月5日复盘

【今日原则】

周末啦好好玩

【100天计划】

回家先整理  4  运动0  读书0

【反省】

1.早起:第138天早起  昨晚8点睡着,然后睡到今早5点多自然醒了 ,这个觉补得很足了 

2.打扫卫生间:拖地了!

3.轻断食:晚上4:30吃得晚饭,然后只吃了点水果就没再吃了。我现在好饿啊

4.今天自驾往返50公里、去宋庄玩了一天,非常省钱又丰富的一天。逛了画展、古玩城、古着店、杂货铺,还去吃了聋哑人的餐厅,足迹遍布8家店~自己取悦自己,真开心呀!要什么男朋友

5.要接纳自己的性格与他人不同。

我一个人去玩去旅行,常被其他人说“那你多孤独呀!”。每到这个时候,我就想要倔强地与之争辩“我觉得一个人挺好玩啊!”但其实这样回答是没有说服力的,对方也并不能理解。

更高维度的回答是:就像世界上没有两片一样的树叶,每个人性格也都不同,“孤独”是在你看来的,你的性格是个social butterfly,而我的性格是喜欢享受独处和心灵平静。性格是没有对错的,我自己舒服就好。我也不需要看任何人脸色、在意他们的想法。

【成功日记5件事】

1.本周读了3本书,阅读时长超7小时,本周主题是“个人品牌”。好久没有读这么久了,我真厉害。原因是我工作已找好、离职也提了,空闲时间就能用来好好提升自己啦。

2.周六日也坚持早起,本周平均5:57早起

3.昨天我一个人开车带两只狗去公园玩,有种一人带两娃的感觉,新技能get!

4.真心实意地关心洋洋,听说他jio冷,给他立刻买了药包泡Jio用

5.越来越擅长输出自己的思想说服别人。潭州的雅倩说话不讲理被我怼回去了,宠物店的小姐姐非让我作为消费者还有种欠她人情的感觉,也被我盘明白了。

如果他们觉得我的逻辑不对,可以说服我。如果我的逻辑是OK的,说出来反而会被人尊重。

【正念-新事物感知-感恩】

感恩敏敏姐监督和倾听我的“本周份勇敢”,感觉自己动力满满——每周突破一小点





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