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声沸沸，人沸沸。人向瑜伽垫上挥，心从何处回？
晨钟炼，暮鼓炼，暮鼓晨钟心斐斐，此际熠生辉。
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释义：窗外车来车往人声嘈杂，暑伏的瑜伽馆既热人又多。这么多人都在垫子上做着各种瑜伽体式，心从哪里来，是否可以找到内心的平静。（也许连自己也不知道吧）
早晨做瑜伽体式，关注自己关注呼吸。晚上做瑜伽体式，关注自己关注呼吸。如此循环往复修炼下来，心也变得淡然，瑜伽后当下的我们周身都散发着光彩。
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瑜伽令·心斐斐
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