这周周二，上午第四节课是体育课，对我来说这就是“魔鬼训练课”。上课没多久，体育委员张得林就组织我们在操场的跑道旁整理好队形。接着，每节课不能避免的事情就来了——热身跑步。我全身每个毛孔都是拒绝的，我们可是要在微微湿滑的跑道上顶着绵绵细雨跑三圈啊！
我一是怕不小心摔个狗啃泥，二是怕体力支撑不住，学校跑道三圈应该也有一千米左右了吧！再加上张得林经常领着队伍跑得飞快，很容易掉队的！
实在是很为难：跑，也跑不动；不跑，又会被张得林和徐老师惩罚。
我为自己鼓了鼓劲，终于在努力下，跑完了三圈。回到起点时，大多数同学都是上气不接下气，我也不例外。
这时，徐老师又从办公室慢慢走过来，说让我们互相压一下肩，休息一下，准备跳绳。服啊！还没休息多久呢，一来目标就是一分钟一百七十个。我能怎么办，我也很无奈，尽力吧！我使出全身上下所有的力气来跳绳，结果还是没有达到目标，我“泪”了。
之后徐老师又安排我们女生做了会儿仰卧起坐啥啥的，没多久就混到下课了。
剧烈运动后，我一般都吃不下去饭，所以我就去了超市买面包。跟我同行的还有刘思睿、欧悦和小自信（刘紫欣，因为“紫欣”的谐音为“自信”，然后她的个子又小小的，所以有了“小自信”这个外号）。在出超市时，迎面吹来的凉风让我不禁打了一个喷嚏，随后我就开始有些反胃。
迎着风，我们慢慢走回了教室。一进教室，我的头又开始晕起来了，我凭着最后几丝意志踉跄地来到了座位上，无力地趴在了桌子上。欧悦和小自信见我这般虚弱，走了过来。
小自信暖心地把我落下的外套又披了上来，并和欧悦一起问我，要不要去医务室。但我却不愿去，因为我自己知道这并没有多严重。只是在运动后，热热的身体突然遇到冷冷的风，一时适应不过来而已。
接着就回寝室了，路上欧悦和自信一再提议让我去医务室，但我都以懒、要洗头的理由拒绝，她们也没强迫。
回到寝室后，没那么冷了，我也就好多了。再吃了点东西补充了能量，我瞬间感觉我又“活”了！后来欧悦担心我的身体又突然不舒服，就和托尼肖给我洗了头，太暖了！
我实在是太幸福了吧！有这样的同学，足矣！
