其实每个人都有自己的傲慢与偏见，以前我觉得奇葩说肯定不是什么高质量的综艺节目，我不感兴趣，也不care，但是最近追了第七季，真的改观很多，不得不承认能够火到第七季，也是妥妥的圈粉啦！2021年1月14日这一期的奇葩说讨论的是成年人的崩溃该不该隐藏？看到这个辩题，我想到我自己的2020年，不得不承认这一年我崩溃过无数次，并且有一两次确实是没有隐藏好，任由情绪决堤却无能为力，隐藏不住，也无法隐藏，问过自己压死骆驼的是前面千斤的货物还是最后那一根稻草？也许有人会说别给自己贴金了，还不是在给玻璃心找借口托词吗？作为一个社会人我们没有办法不在意别人的眼光，可是太在意别人的眼光也会委屈了自己！听过无数的道理，我们是成年人了，该为自己这个身份负责，所以习惯了一次又一次的去压抑自己的情绪和真实的想法，这样的我们真的开心吗？我们把最好的脾气留给了别人，却给亲人朋友最差最不堪的一面！
其实我同意宋丹丹老师说的：“真正的崩溃其实是藏不住的，他们以为当你痛哭的那一刻才叫崩溃，其实在静音状态下，它无时无刻不在发生。”但是这个不是鼓励说让我们去做“行走的炸药包”。不可否认这是一个功利性已经掌握主导权的社会，比起只考虑我自己的情绪和压力，我们更需要认识到，当我们选择崩溃的时候，我们是要为之付出代价的。如果崩溃的地点是工作场所，不管原因为何，在同事的印象中你一定是一个脆弱、不稳定、不在乎他人感受的人。别人不会深究背后的原因，他们只会觉得你玻璃心，你情商低……
但是亲爱的你，所以，崩和不崩，你得看场景啊。崩溃的时刻就是这样，今天不崩溃，明天还是要崩溃，我可以藏一天，但是我不能让压力一天比一天壮大，不要让自己觉得全世界都亏欠自己。崩溃是一点点的累积 ，攒够了一个爆发点 ，是会宣泄出来的 。那一个个崩溃的瞬间 ，一个个跟头栽倒又重新把爬起，遍体鳞伤 ，多想别人给一个拥抱 ，人又是孤独的，没有百分百的感同身受 ，只有慢慢的治愈疗伤，让自己强大起来。
尤其是在职场里，成年人的崩溃已经被藏得很深很深了。傅首尔有句话说得特别好，“藏不住的崩溃只是伤痕，藏起来的崩溃才是勋章”，在领导面前直接崩溃谁都会，但不是谁都有能力去藏好崩溃。李诞讲了一个观点非常好，他说：“崩溃，在今天的职场是一种非常非常高效的方式。”所以当你被工作压得喘不过气的时候，可以崩溃，可李诞还有后面很重要的一句话“但我建议你只用一次”。也许崩溃的机会只有一次，日后的不能崩溃是因为无法面对崩溃后的自己。说到底，崩溃与否，唯有自知，我们都不用给别人交代，问自己就好了。
我也许最大的情感释放就是在夜深人静时躲在被子里哭泣，可是一觉醒来，我还是那个努力活着的自己。藏起自己的情绪，不管是压力还是其他人的开心、厌恶，这是我们文化使然。一辈子也许很长，希望亲爱的我们回想自己生活，也许会有控制不住情绪爆发的时候，但是“我曾经崩溃的时候，谢谢你们都在。”谢谢善良的你给了那个崩溃的朋友最深的善意和帮助，相信这个微光足以让她面对以后的艰难。我很喜欢熊浩说出那句：“社会希望你是一颗螺丝钉。而一颗会哭的螺丝钉会生锈，他们怎么会允许你生锈啊！”但是希望崩溃之后，对我们自己来说是重建，是新生。令我们崩溃的人，事，物，从此成为过往，让自己成长，后面当你笑着或者平静的讲述曾经那个至暗黑的时刻，你可以骄傲的告诉自己，谢谢亲爱的自己，都快去啦～生活不易，请用善意对待自己和他人的情绪！不经他人苦，莫劝他人善，但当我们觉得生活到了尽头的时候，每每还是能发现希望的！无意间他人星火般的善意，带领我们崩溃着但同时也要坚强前行，愿我们做自己和他人的微光，带着希望跟善意去生活……
