我有一个朋友，为了孩子，为了孩子的成长，她自己几年不买一件衣服，不为自己投资，却给孩子穿最好的衣服，接受最好的教育。拼命挣钱，为了孩子以后可以出国读书，把自己活成了一个黄脸婆，和她交谈，除了孩子，就是孩子的未来，对孩子的成绩变化全情倾注，孩子成绩考得好，她喜形于色；考砸了，她焦虑不安。可是孩子非但不领情，还嫌她烦死了，对她的话阳奉阴违。
她苦恼地在我面前落泪、哀叹，怪自己命不好，摊上一个熊孩子，一个不管事的老公。
或许这样的母亲形象，并不是个别，她们的人生和孩子捆绑在一起，彻底忘了自己。然而，一个不爱自己，不照顾好自己的母亲，她对孩子的爱是侵占性的，是残缺的。
爱自己，才有能力热爱生活，爱这个世界，爱这个世界上的他人。
爱自己，是我们拥有丰富的精神世界、快乐的生活、创造性的自我以及美丽人生的基础。
有人说，别人喜欢，更多人的喜欢，才是人生追求的目标。然而，每个人，不管你活成什么样，荣耀也好，糟糕也罢，总有人喜欢你，也总有人不喜欢你。即便活成耶稣，活成苏格拉底，还是有人不喜欢，耶稣和苏格拉底被陷害就是明证。
别人喜欢你，和你喜欢自己，都重要，但是当两则不能得兼的时候，喜欢自己更重要。在不干扰别人时，在不影响别人时，真的不必在意别人，活出真实的自己。
因为活出真实的自己，率性一些，自己就会更多地喜欢上自己，从而喜欢上和自己有关的世界，热爱生活，愿意为一朵不起眼的小花驻足，为一个陌生人送上灿烂的微笑。
发自内心喜欢自己的时候，才会由内而外散发出一种自信。
自信来自于内心的强大，别人说自己好，很好；别人说自己不好，也不错。因为你自始至终明白自己有几斤几两，不是因为别人的褒奖而自信，也不会因为别人的否定而自卑。
班里有个孩子，阳光自信，他站起来回答问题，总是底气十足，尽管他的答案很多时候都不够完整；而不少孩子，明明心中有答案，站起来说时犹如蚊子叫、吞吞吐吐。有比赛、有挑战性的活动，大家不约而同就把目光投向那个自信阳光的男孩。课堂上原本每个孩子都是主角，可是慢慢地，就变成那些自信孩子的课堂。慢慢地，那个孩子身边就围着一圈人。
自信扎根在内心，你的身上就会发出一种感染力，活出一个光源，一束光。你的存在本身就变成一种光芒，不管你愿意不愿意，你都会变成富有感染力的焦点。
我的师傅就是这样的女人，无论她走到哪里，她坐在哪个角落，那个地方就好像开出了一朵花，从容、优雅、淡定、睿智等，就好像从那个角落源源不断地发出。自有一种吸引力，吸引人靠近她，从而获取光明和温暖。自信者就会有这样强大的魅力和真正的优雅。
而一个不爱自己的人，往往是一个厌世者。王小波说：“人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。”
