近些天看新闻，十九大以后又有几只老虎被打倒。老虎何等威风，说倒就倒。这个倒也不是一时就倒的，是长期的积累至最后搬起石头砸了自己的脚。

人性的孽根性就在于不知足。不是有句话就欲壑难填吧。现在一些人，吃了地上吃天上，几乎活的东西都想品尝一下。还有一些人，贪了百万想千万，贪了千万想万万，到了嗜钱如命的地步了。殊不知，钱到一定地步，就只是一堆数字，而且变成心惊肉跳、寝食不安的数字了。

不是自己的或不该碰得东西不要去碰，碰了一定烫手，碰多了灼伤的还是自己。调整好心态对健康至关重要，有了好心情、好心境，也就有了健康身体的基础。比身外之物的充盈强百倍。

正确认识自己，合理把握度和分寸。最好的心情是宁静，一颗平常心，胜过灵丹妙药。所以，“太上养神，其次养形”，养形不如养神，调身不如调心。（337）

　　　　2017年12月1日