见：今天是连续早起运动的第40天
感：时间挺快的不知不觉就40天了，时间挺慢的看着别人坚持的事一眨眼就是两个习惯周期了。自己很开心自己在这40天里虽然有过放弃的念头但最终还是坚持下来了。
思：每个脑袋里的想法都是可控的，凡可控的就有机会朝着你想要的地方发展，只要你愿意相信美好。
行：找准自己想要的，不放弃将可控的都变成自己所喜悦的样子。继续早起运动打卡
2019.11.23日精进18/21
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