01.精准记录每一笔债务

心理学认为，人真正的恐惧来源于未知。

比如有的人平时借网贷借了不少，虽然感觉才借了四五万，但最后一梳理，发现本息总和已经达到七八万了。

而根据一些已经上岸的人分享，只要一个人敢于清晰记录每一笔待还债务，即使他实际上欠了十几二十万，但一旦梳理成一张精准的表格，压力就能顿时少一半。

因为一切未知全部显化了，负债人不再是在黑夜里摸黑了。

我们可以用纸笔记录，比如一张A4纸，或者一个专门记录负债的小本子。

也可以用Excel、飞书多维表格等电子化软件。

它们可以帮我们快速计算，提高效率。

同时，我们不但要记录对应的还款额，还要标注是哪一家平台、还款方式、利率等要素，同时保存对应的借款合同。

这对于后面的债务管理有很大的作用。

02.分析债务优先级，优先偿还或处理对自己影响较大的债务

有些网贷虽然借款到账快，但年化利率较高，且还款周期短（通常最多只能1年），还只能使用等额本息方式。

这就导致月还款额会比较高，偿债压力较大。

但很多网贷并不正规，即使逾期，平台也不敢随便起诉，最多是爆爆通讯录。

爆通讯录其实是平台的软肋，因为他们通常会在借款合同中写明，只有失联情况下才会联系第三方。

只要你不失联，他们爆通讯录就不占理。

对这些平台，偿债的优先级可以稍微靠后一些。

这时可以考虑和这些不正规的网贷平台协商，争取延长还款期甚至减免利息，运气好甚至还能只还本。

真正优先的，是那些与征信严格挂钩的商业银行信用贷款、房贷、信用卡贷款、正规的网贷等。

这些是必须要认真对待的，也是要优先偿还的债务。

另外，如果已经陷入“利滚利”了，那么优先偿还高利率债务，从而避免利息无限生成。

如果你是个平时消费极简，没有什么欲望的人，你会发现你实际梳理完后，真正的债务比你想象的要少不少。

今天就分享这些，感谢你的阅读。

我是笔记达人凯歌，如果你现在有负债，如果这些笔记能给你带来一些收获，欢迎点赞、收藏、转发~

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