学习和健身，对于人来说，一个是软件，一个是硬件。
从小就开始学习，那时的学习都只是为了完成学习任务，为了考试能够取得好成绩，为了考上大学，但是并没有主动学习、爱上学习的概念。高中毕业，我没有考上大学，也不想复读，更不爱学习了。
但是工作几年后，随着自己阅历的增多，我又深深地感受到学习的重要，甚至立志终身学习。
对健身的认识也是从前年才开始的，当时感觉自己太胖了，就想减肥。于是在网上寻找减肥知识，无意间找到了一款非常实用的健身软件，我的减肥、健身之路正式开启了。
通过对健身的了解，我从训练到饮食都严格要求自己，坚信“自律给我自由”，确确实实，通过训练，我的精神状态变好了，工作效率提高了，我深深感受到健身的好处。
这两年健身在我的日常中花费的时间比重特别大，这段时间我也还没有认识到学习的重要。但是现在我认识到了，要健身，也要学习。
我觉得要正确处理好工作、健身和学习之间的关系，工作是第一位的，在做好工作的前提下，要调整好健身和学习的比重。每天跑步半小时，健身半小时，其余的空闲时间就全部给学习。每天不仅要过得充实，也要有收获才行。
人生苦短，我觉得自己应该不断提升自己，取得一些小的成就，让自己的人生有意义，才是最好的。
