快快心理倾听(强温暖力)

#快快心理倾听记录~

快快来复盘咯~

方式:面对面

时长:40min

效果:

①梳理了来访者情绪

②带来访者看到情绪背后反应出来的想法

③破除非理性信念

④引导来访者自己明晰下一步具体要怎么做

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