今天520，感觉整个世界都是充满爱意的泡泡，在不知缘起时，就已经成为生活里表达爱意的节日。爱的能力，是一个人幸福感的最重要来源。我们每个人都需要在爱中成长，我们可以不是公主或王子，但我们至少是一个有“爱的能力”的人，有这个能力在，我们就可以去共同创造想要的生活。
“全日本最会生活的男人”松浦弥太郎认为：“最好的用钱之道，是把钱浪费在丰富个人体验和感受上。”我想，这不仅是用钱之道，也是时间之道，把时间花费在丰富个人心理能量和成长上。每天我们吃的东西，喝的酒，谈的恋爱，流的眼泪，那些都不是其他的琐碎的东西，我们应该记录它，然后拓展到所有能够体验的边缘。让自己的生活和情感在形式上更加丰富多彩，也能让自己的心中生出更多的感悟，才能拥有强大的、充满爱意的能量，从而让自己的生活变得正向循环。
钱是可以储存的，而时间是不能储存的，你怎么花时间，决定了你一生的生活质量。生活品质不是用昂贵的东西堆砌出来的物质，而是通过观察、感受、体验、实践，而演变出的一种生活态度。
虽然真实的生活一定是残酷的，平淡的，无趣的，但也会有美好：一朵花开、一片青云、一次酣畅、一场欢喜。我们以从未有过的方式来认真对待时间，重新审视自己生活中的每一份小美好，如此日积月累的生命体验，汇集在一起，成就了一种自行决定生命内涵的参与感，这就是人们能够想象的最接近幸福的状态——爱自己的能力。
有了爱自己的能力，即便我们的生活，平平淡淡又充满着烟火的日复一日，但认认真真，不急不虚，有了陪伴和持续奔跑的同伴，我们每一个普通人，都有让爱在爱中增值的能量！
卢梭说：生活得最有意义的人，并非最长寿的那一个，而是对生活最有感受的人。同样，那些活得年轻的人，并非年纪小的人，而是热爱生活的人。因为真正重要的不是生命中的岁月，而是岁月中的生活。
生活就像是减法，每一页撕去，都不可以重来，所以珍惜每一天，带着自己的体验和理解去看和想，去体验情感、表达欣喜、分享善意，这是我们送给自己，也是我们赠与他人，奉献给我们生活着的这个世界的无价之宝。
最后，接受自己只是平凡的，甚至会伤害自己的普通人，但让爱在心中生长的方法，你若不想做，会找到一个借口；你若想做，会找到一个方法。
我们这一生，皆是从不适应到适应的过程，冲突和逃避皆抵不住，那就让自己在这个过程中，接受、调适、认真、安心，多记录和实践美好。
记于一直解不开的乱麻，终于在一点一点的努力下，各自安好后的520。
