三只蜗牛自律行动-Day3:减脂 减脂 减脂

一、日程

1、早起✔

2、单词✔

3、健身✔

4、看书60min✔

二、日行

1、考科四A1✔

2、推拿按摩课A1✔

3、训练A2✔

三、日知

​今日收获

1、读《书都不会读 还想成功》记录

皇后效应:若延逆行的滚梯往上走,即便是跑步向前,如果速度不够快,结果还是停在原地。

也就是说,如果自己的速度个周边环境变化一致,就只能在原地踏步,无论如何都无法向前迈进。

这和那句学如逆水行舟,不进则退;心如平原走马,易放难收说的是一个道理。我从小学就知道这个道理。然而践行可就不是那么简单了,难,就要放弃吗?

为了保住自己的位置,就要尽全力奔跑;要去别的地方,就要比现在快两倍的速度奔跑。看着真的挺振奋人心的,虽然知道并改变不了多少,但可以起到一次提醒的作用吧!一次提醒会忘,两次提醒会忘,提醒多了就不一样了。我打侧手翻有低头的习惯,因为刚开始打的时候会害怕,打久了就形成了习惯,我的体操老师总是孜孜不倦的提醒我,到后来,我一打侧手翻耳边就会想起他的声音,即使那时候他并不在。老师除了教学,提醒也是他们能给学生的莫大帮助。很多时候,书上讲的都是同样的道理,都活了这么多年了,或多或少都见过,只是没有念念不忘,自然也就没有回响。而看书能带领我们去思考、反省。

2、拿到了驾照

今日反省

        在公共场合大声说话,真的会让人很厌烦,特别是别人想静一静的时候。今天候考的时候三位大姐从一进门就开始高谈阔论,什么看了个房子没有买,科三的时候别人怎么挂的……候考室里坐满了人,也会有小声说话的,但是她们的声音显得格外突兀。忽然回想起自己个好友在公交车上交谈的场景,那时车上的乘客是不是也像现在的我一下,以后要注意,这是基本的教养。

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