你好 !七月——成年人的崩溃或许就在一瞬间。

1.你要做一个不动声色的大人,不准情绪化,不准偷偷想念,不准回头看;

2.作为一个成年人首先应该学会自我调节,进而自我提升,而不是脑袋空空地肆意散步你任性的坏情绪。

                                                                                   ————————村上春树《舞舞舞蹈》



点开简书却不知道该写些什么?

今年28岁、存款6000、电车一辆;

每天住在每月1000元租来的租房中,骑着价值2500元的电驴,上着每月发着2500元的工资的班;

这样的时间坚持了5年,一切的一切在今年的5月底发生了改变;

5月底的一天朋友说要减肥还说我也变肥了,接着便是上称58.6kg的重量将自己吓了一跳;

身高158cm体重58.6kg的身材是腰围82、臀围98、大腿58.5、小腿37、手臂28.5,脸部三层下巴满脸油光;

现在回想当初的自己都不知道当时是怎么可以忍受自己这个鬼样子。

同月男朋友背公司解雇了,那个试用期三个月每个月1500块,聘用后2500元工资+绩效上班了三个月后被裁员的公司;

听他的诉说当时裁员了4人,他便是其中一人。

那一个月自己的情绪是崩溃的,原定于年底两个结婚,当时的自己面临的是自己低微的工资+一个无稳定工作无工资收入的男友;

其实是否与这样的男友结婚也是自己困扰至今的问题,想要一份对你好的爱情,却没有能力维持今后的婚姻,有时也会考虑要是再换一个人,能否会遇到这样一个对你好的人?所有的答案都是未知.........



5月27日开始跑步减肥,距上次跑步至今已有1年半的时间,

开始的1公里让人接近崩溃,长久的不运动让自己跑一公里都觉得很崩溃;

肥胖的身躯的运动中摇摆着身上的那坨肉,想象中它会变成马甲线,它会变成肌肉,迈着步伐前进着那一天跑跑走走用了1个钟,平均配速是11′31″。当大汗淋漓时自己的心情是愉悦的。

之后的6月总跑量为107.08公里,期间跑了十公里2次,跑走半码2次(3个半小时以上),时隔一年半跑第一次跑十公里需要1.5小时。

如此执着的想去跑半码是为了7月24号GL马拉松的半码能报名成功,

GL马拉松是自己至2017年后最想去参加跑步的马拉松,环境好、服务好;

7月给自己

报名WZ半程马拉松,未是能有电子完赛证书可以报名GL马拉松;



对于跑步自己也会有厌跑的时候,比如现在因为三伏天的到来,自己开始厌跑了,天气热跑不快,也不知道自己在月底的半码中能不能在3个小时内完成,

截止至今日自己7月份的跑量为67.07公里,每天早上5点半起床已经开始有些拖沓,今天是周四,已经有四天没有起那么早了,相对于晚上的跑步,我还是比较喜欢晨跑。

目前的体重是54.7kg这个数值已经反反复复一周未见下降了,这也是自己最近厌跑的情况之一,再加上已过去一个半月了,男朋友的工作还没有找到,这让自己感到有些烦躁。

不去思考,不去想象今晚下班后接着跑步吧,为了月底的比赛,其实什么时候坚持的都是只有自己,如果坚持不下来就会越穷越肥,如果坚持下来了即使穷但是自己还有瘦。加油!!

今天就写到这了,如后我想到什么了再接着写下去。

希望我的文字能给你带来不一样的看法。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,324评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,303评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,192评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,555评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,569评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,566评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,927评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,583评论 0 257
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,827评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,590评论 2 320
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,669评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,365评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,941评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,928评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,159评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,880评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,399评论 2 342