共修功课第八天：学习调整自己的心念，升级你的伴侣关系。

引导：从今天起，尝试觉察自己的心是否为对方着想，是否为这个家庭着想，是否为这个家族着想，当你为更多人着想的时候，你就会看到对方他会为你着想。这就是心念的力量。

学了这么长时间，表面上柔和了，在遇到困难时还是会有些些的埋怨对方之心，说到底，自己的心还是没有为对方着想，没有体谅到对方全年几乎无休的奋斗在事业上，那得有多大的毅力，得付出多少辛劳，如果换做自己常年在外拼搏，对家庭的态度有他好吗？先生呢，在外忙碌，回到家补完觉，只要有空，就会问我有没有事要去跑，我还有什么理由去说他忙得顾不上家呢？

自己要做的就是真心体谅到对方，理解到对方，把家里这个大后方打理好，让他无后顾之忧，相信那样对方做起事来就会更得心应手。

从现在起，对家庭多一份耐心，对先生和孩子多一句赞美，多一份鼓励，多一分体贴，多一分笑容，多一分付出，多一分耕耘，多一分爱。我们相隔千里来相会于这里，组成一个家庭，证明我们有这个因缘，有着共同的生命功课和生命价值。

从此以后不分彼此，家族的所有成员都在这个命运共同体里休戚相关，荣辱与共，我们唯一能做的就是相互扶持，相互帮助，相互肯定，天乾地坤，行好自己的道，承担好自己角色内的责任，助夫成德。

感恩老师，感恩同修，无论路途多么遥远，你们的陪伴无时无刻不在坚定着我的信心！也希望能帮助到身边的人，希望大家早日找到自己的幸福！

【课程笔记】

在婚姻关系里面存在着一个更好的相处方式叫共修型。什么叫共修型，就是我帮助你，你帮助我。

发愿找到相互扶持、相互鼓励、相互肯定、一同进步的伴侣，不是欲望，我们所感召来的就是彼此要相互成长，相互完成我们生命功课和价值的伴侣，这种因缘所促成的叫共修型。

已婚者，调整信念，认真对待自己的“功课”，从现在开始转换你的观念，把它变成共修型。只要我们学会调整自己的信念，只要我们反省到自己的问题，只要我们体谅到对方，不管多么僵局的婚姻都开始朝着好的方向发展。

如果说你为婚姻付出了很多，难道对方为婚姻就没有付出吗？要成长的第一步，就是先认识到自己的问题。检视自己会看见自己的傲慢心，挑剔心，嫌弃心，怀疑猜测的心，不耐烦的心，自以为是的心等等。

往往我们在争理要理，却不讲天理，不懂天理，攻克型的夫妻就是做功课，功课做不好因子没改变，换环境换人还是如此。

行道没有捷径可走，该自己走的路，一步都不会少，你不在这里走，就会在其他地方让你走。

调整心念，升级你的婚姻。不仅仅把你的功课给补齐了，还要去帮助更多人，因为你帮助别人的地方就是你多出来的，也是让你不要那么自私的，只考虑自己，要为更多的人考虑，你心里装着多少人，你就有多少智慧去解决生命中的难题。