读《神奇的眼脑直映快读法》

在还不算暖和的三月末,我读完了本月计划的第三本书——《神奇的眼脑直映快读法》。

根据手机里"番茄Td Do"App的记录,本月消耗在阅读上的时间为29小时零3分钟,日均阅读时间为56分钟。读过的三本书题裁分别是小说、励志鸡汤和实用技能类,三本书合计大约有54万字,根据《神奇的眼脑直映快读法》里对阅读速度的计算方法,我三月份的阅读速度为309字/分钟……

我感受到了强烈的挫败感。

言归正传,接下来我将从以下几个方面谈一谈我对这本书的认识:

一、阅读之前我的问题

      1.如何改变默读、心读、重读的阅读习惯?

          从小语文老师就告诉我们尽量多地调动我们的感观去背诵一篇课文、一首古诗,像看、读、听、写等各种方法确实在我们儿时的文化教育上起到了很大的帮助,但随着年纪的增长、角色的变化,我们对所接收到的信息的处理方式也由重记忆转变为重了解,但很多人的阅读方式依然延续了儿时的方法,默读、无意识的心读、刻意的重读,看似没毛病,实则浪费时间,对提高人的理解能力形成了一种无形的阻碍。

    ️ 2.阅读速度与阅读质量的关系是什么?

二、阅读之中我的收获

      1.对速读的认识

          速读世界纪录保持者霍华德·贝格的正式记录是每分钟25000字,他只要看一眼文字就能记下95%的内容。

          但我们学习速读的目的不是要拿世界冠军,更不是一味地追求速度。速读包括阅读速率(阅读字数/每分钟)和内容理解率,只有二者都提高了才能保证我们的阅读质量。

      2.提升阅读速度的方法

            心理建设:放松、集中注意力,运用636集中法调节情绪。

            借助外部工具:在提升阅读速度初期用笔引导视线避免看错行列浪费时间。

            具体方法:提升眼球上下左右转动速度,用视觉输入的方式带动思维;线、面视野,人的水平视野范围为210度,将其平分为三等份,眼睛正前方的70度为清晰,左右两边的70度为模糊,所以眼睛与所读内容的角度、距离等也是影响阅读速度的重要组成部分;利用文字字群、抓关键字的方式迅速建立对所读内容的初印象,有些人在读书的过程中时常逐字逐句,见木不见林,看似读得仔细,实则浪费了时间也降低了对文章内容的理解程度。

      3.文章速读三步骤

            快速浏览——圈出重点——重览重点

      4.有意识地进行速读练习能够提高人的理解能力。

三、阅读之后我的想法

      1.书的印刷质量

            第一次在淘宝买书,手感摸上去像极了盗版的样子,应该是近些年来我买的最差的一本。书这种东西是绝对不能贪便宜的,还是要去正规的购书商城,像亚马逊、当当网和线下的一些实体书店去购买。

      2.书的内容质量

            这本书给人们提供了一些关于速读的很具体实用的方法,实操性很强。但在实操的过程中关于阅读前后测验的难易程度差异过大,没有可对比性。阅读前测验的文章是《中国台湾的古迹》,古迹的名称、所属时代背景较为生涩,上下文之间没有什么联系;而阅读后测验的文章是《变富翁的关键》,就财富、富裕与富翁之间的关系进行讲述,内容通俗易懂。即便读者进行的测验结果前后有很大的进步,这样的对比也不免有投去取巧的嫌疑,让人莫名反感。

          最后,这本书有近一半的内容是从各处集结的用来练习的文章,有那么一瞬间会让读者困惑,以为自己看了一本杂文集……


           

         

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