十个必备理念（默写）

①求助者是个活生生的人

②信则灵:建立关系大于并先于咨询本身

③对立统一律

④症状是强迫性重复的结果

⑤用求助者的思维方式解决求助者的问题，一定是无效的。

⑥有效比正确更重要。

⑦具有爱因斯坦而非牛顿的大脑

⑧因果思维-果因思维

⑨心理咨询师是在卖时间

⑩心理咨询只是解决求助者心理问题的途径之一而不是唯一。

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