整个清明节，原本打算跑步、健身，结果又荒废了。人不可能总是充满激情、时刻紧绷着，着实需要偶尔丧一下。但是，发现自己丧的时间太集中，时间有点长。可以尝试，把之前长时间的丧，改为经常性、偶尔、短时间的丧。
清明节放假前就计划跑步，结果一看外边风太大，便有了畏难情绪，最后不了了之了。今天也有风，但是不管了，先跑起来再说。跑起来以后，也没有感觉到风有多大了。
自己在做一件事之前，往往想的太多，有思想包袱和畏难情绪，要减少这些不必要的过度考虑；另一方面，就是太着急，说白了就是有些急功近利，还没开始做就想着做成。
马拉松尽管路程比较远，只要跑起来、在路上，总会到达终点；没有必要想太多，也没有必要太着急，时间匆匆流逝，能够完成对自己的挑战，回想起来，方不负光阴。所以，马拉松路程再长，先跑起来再说；面临的挑战再大，先搞起来再说。
